Jump to content
Fini la pub... bienvenue à la cagnotte ! ×
AIR-DEFENSE.NET

[Préparation operationnelle] La condition physique


Serge

Recommended Posts

  • 1 month later...

A propos de condition physique, j'ai lu dans un DSi que chaque kilo transporté par un fantassin diminuait de 1% ses capacités physiques (endurance, vitesse...). C'est possible ?

Ca peut même être bien pire que cela si les kilo sont placé sur les "pendule" biomécanique, comme les pieds ou les poignets. C'est pour ca que les coureur de trail voyage le plus léger possible s'il veulent avoir une change de gagner la course, mais c'est la meme chose pour un randonneur qui "marche", plus il est léger plus il va vite et loin, plus il est mobile, moins il risque de chuter etc.

Il y a cet article qui nous en dit un peu plus http://militaire.wordpress.com/category/programme-dentrainement/ sinon faut aller fouiller du coté de blog de rando et autre passioné de biomécanique, il produise tout un tas de statistique sur l'énergie dépensé, la vitesse, en fonction de l'allure - marche vs course - de la charge et du terrain.

Link to comment
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now
  • Member Statistics

    6,159
    Total Members
    4,678
    Most Online
    Paris_est_magic_2
    Newest Member
    Paris_est_magic_2
    Joined
  • Forum Statistics

    21.7k
    Total Topics
    1.8m
    Total Posts
  • Blog Statistics

    4
    Total Blogs
    3
    Total Entries
×
×
  • Create New...